Korištenje papra

Paprika - svačija omiljena povrće je porijeklom iz Južne Amerike. Koristite ovaj prekrasan plod u gotovo svim kuhinjama svijeta, jer Ne samo ima izuzetne ljekovitosti, ali i neusporediv okus.

Korištenje bugarskog crvena paprika

I tradicionalne i narodna medicina preporučuje jesti svaki dan ovo Pepper s dermatitis, hipertenzija, anemija, gastritis, kolike. Isto tako slatka paprika uporabu je neophodna i depresivno, a gubitak snage i živčani iscrpljenosti i bolesti kardiovaskularnog sustava.

paprika mršavljenje

Vrlo molim ljude koji gledaju svoju težinu, činjenica da u 100 grama ovog povrća je samo 25 kalorija, što znači da se može konzumirati u velikim količinama, ne boji se staviti na težini.

S obzirom na takvu nisku kalorija sadržaja i korištenje paprike mogu se koristiti u različitim dijetama, jer se aktivno bori masnoće, čisti tijelo i ubrzava proces metabolizam.

Dijeta paprika je vrlo popularan za nevjerojatne učinkovitosti, jer je u tjedan dana, možete izgubiti i do 5 kg.

Dakle, prvi dan ove prehrane treba jesti neke povrće, od kojih će većina biti papar. Imajte na umu, ukupna težina proizvoda ne bi trebao biti više od jednog kilograma.

Na drugi dan povrće već se može kombinirati s voćem, ali i njihova težina ne prelazi jedan kilogram.

Catering do trećeg i četvrtog dana sastoji se od kuhana jaja, 300 grama povrća i 300 grama voća.

Petog dana, možete dodati 200 grama kuhane piletine, istu količinu sira i šalicu jogurta.

Takva prehrana ne traje više od dva tjedna, ne samo reći zbogom za to vrijeme s pretežak, ali i ojačati imunološki sustav.