Prednosti brusnice za tijelo

Lingonberry nam je poznato kao zimzelena, niska grm do 30 cm, s puzanje rizoma na terenu. Raste u europskom dijelu, Sibir i na Kavkazu, na Dalekom istoku, prikuplja se na kraju ljeta, početkom jeseni pred teškim mraz.

Možete prikupiti voće i lišće. Berry oporezivanja kod žetve i tijekom skladištenja, kao i vodi svoje zdrave osobine u bilo kojem obliku. Budući da se kuha pekmez, gumiran u hrani procesor, moguće je da se osuši i lako napuniti vodom i zimske uvjete za pečenje i kuhanje raznih jela.

Što su vitamini u brusnicama, i zašto je to korisno?

Buket se sastoji od hranjivih tvari vitamini A, B, C, E, minerali, pektini, eterična ulja, bakar, glikozide, dušičnih tvari. Organske kiseline sami, postoji nekoliko vrsta: jabučna, limunska, octena, mravlja, fosforna, oksalna. Napuniti vitamine vaše tijelo je najbolje jesti svježe bobice ravno iz grma, u trenutku stjecanja. No, čak iu obliku suhe brusnice zadržava svoje korisne osobine, može se pivo s Rowan i šipak, dobiti veliku vitamin čaj.

Prednosti brusnice za tijelo

Ljekovita svojstva brusnice su poznati naši preci prije više od sto godina. U narodnoj medicini, bobice i lišće se koristi kao terapeutsko sredstvo, koje je:

• može ojačati i poboljšati imunološki sustav;
• potiče brzo zacjeljivanje rana;
• brusnice snižava krvni tlak;
• Ima laksativ svojstva, antipiretičke, antiskorbutski, tonik, dezinfekcijska sredstva, itd

Liječnici homeopati preporučuju korištenje ne samo voća, već i ostavlja brusnice. Osim toga, mnogi medicinski preparati sadrže ovu biljku. Međutim, morate znati o svim svojim svojstvima, to se posebno odnosi na osobe koje pate od niskog tlaka. Zbog brusnice i njegov sok i lišće može sniziti krvni tlak, čak i više.

Čaj s brusnicama i vapna je jako ukusna, a može i treba biti pijan kao ozdravljenja piće za prehlade. Ima snažno diuretik i djeluju na sniženje temperature. U opće slabosti tijela, s čestih glavobolja, zatvor uzeti sok od brusnica potrebi može se dodati 50 g soka razrijeđen u 150 g vode, kipuće malo šećera ili meda, okus i uzeti prije jela 1-2 struci. žlica.

Brusnice korisne ženama za vrijeme trudnoće

Žensko tijelo u trudnoći doživljava opterečenje koje su slične složenosti stres, da sportaši iskustvo u viši natjecanjima. Dakle, važno je održavati i napuniti svoje rezerve vitamina i drugih korisnih tvari. No, unatoč činjenici da brusnica ne uzrokuju alergije, potrebno je posavjetovati o primjeni liječnika. Činjenica da nije pogodan za hiperaciditet, gastritis i sniženi tlak.

Prednosti brusnice za tijelo trudne žene i njezino dijete koje su sadržane u njemu je prevencija anemije željeza koja prijeti prekid trudnoća, odnosno fetusa hipoksije. Još brusnice pomaže da se osloboditi oteklina, koji se često pojavljuju u drugoj polovini razdoblja trudnoće od djeteta.

U starim danima naši preci nazvao „bobičasto daje besmrtnost?” i to nije nerazuman. Stalne jede bobice dovodi do jačanja plovila, za prevenciju kardiovaskularnih bolesti, ateroskleroze, dakle, da se produži život.

Lingonberry u dijabetes

Bobice su bakar, što smanjuje razinu šećera u krvi. Vrlo korisno u ovoj bolesti biljnih čajeva i voća pića iz bobica i listova borovnica. Ako plodovi nisu dostupni za urbane stanovnike, oni se mogu kupiti u ljekarnama.

Video: Prednosti brusnice