Proizvodi su korisne za želudac

Gastritis i čir - bolesti koje se javljaju u moderni ljudi češće. Sve kriv krivu hranu, grickalice u bijegu, a zloupotreba brze hrane junk food. Osim toga, „ne voli” želudac i termički i mehanički nježnu hranu, tako da je vrlo važno znati koje namirnice su dobre za želudac kako bi zaštitili sebe od mogućih problema i neuspjeha u radu tog tijela.

Top 10 najbolja hrana za zdravlje želuca

Hrana je na pari, i bez obzira što - meso, riba, povrće ili krumpir. Pečena sadrži puno kancerogenih tvari i masti, neprobavljive, ali još uvijek je krivac za mnoge bolesti.
Kissel. On obavija zidove želuca i smiruje nadražene sluznice.
Kashi. Oni djeluju kao žele. Oni jednostavno ne sadrže ništa što bi mogao izazvati unutarnju površinu probavnog organa.
Mliječni proizvodi - jogurt, sir, fermentirani pečena mlijeko, jogurt, ali ne mlijeko. Sadrži bifidobakterija i druge bakterije koje poboljšavaju probavu i potiču na gastrointestinalni trakt. Veliki broj proteina popravak oštećenih stanica, eliminirati upalu i liječe čireve. Mlijeko suprotno uvriježenom mišljenju slabo probavlja, uzrokuje nadutost, nemir, bol i proljev.
Oni koji su zainteresirani za ono što su namirnice dobre za želudac, potrebno je odgovoriti na to med. Ona se bori s bolesti probavnog.
Za svjetlo proizvoda za trbuh su banane. Njihova dosljednost je takva da je proizvod zamagljuje zid želuca i ne uzrokuje veliku količinu lučenja želučanog soka.
Jabuke. Sadrže pektin, čišćenje probavnog tijelo od toksina.
Laneno. Njegov sluzava tekstura je „druga koža” u želucu. Blagi stimulans za peristaltiku i borac s raznim problemima, ovaj proizvod je za želudac je idealan dodatak prehrani.
Biljna ulja. Bogata masnih kiselina koji potiču normalnu probavu.
Cijeli osušen kruh, krekeri.