Biserke jaja - korisna svojstva
Biserka jaje u obliku malo poput kruške. Boja ljuske jaja u tan. Sama ljuska je vrlo gusta, što biserke jaja su jedan od najsigurnije, jer kroz ovaj ljuske od bakterija gotovo nemoguće prodrijeti. Osim toga, gusta ljuske i povećava vijek trajanja jaja, koja je jednaka pola godine. Za šest mjeseci biserke jaja nisu izgubili svoje prednosti. Važno je napomenuti da su zamorci peradi jaja je vrlo teško naći za prodaju, a oni su mnogo vrijedi, jer oni su još uvijek rijetka proizvod, tako da je produktivnost biserke u ne tako velik. Korisna svojstva biserke jaja je još uvijek dosta, i niske kalorijske omogućuje bez straha da ih uključiti u prehranu one koji žele da biste dobili osloboditi od viška težine, a ne kratkotrajna tijela i imajući to na zdrav ton.
Kako korisno biserke jaja?
Dakle, kao što je gore spomenuto, morsko peradi i jaja su dijetetski proizvod. Oni imaju vrlo nisku kaloričnu - samo 43 kcal na 100 grama proizvoda. Osim toga, u tim niske masnoće jaja, ali dok su hranjivih tvari zbog visokog sadržaja proteina koji je neizmjerno korisno za organizam. Sadržane u jaja biserke i puno raznih vitamini (A, B, D, E, PP, itd), elemenata (fosfor, kalcij, kalij, željezo, magnezij, itd), amino kiseline (glutamin, lizin, metionin, cistin, asparagin, itd) u tragovima. Žumanjak sadrži karotenoide i provitamin A, tako da žumance boja više narančasta nego žuta.
Biserke jaja su hypoallergenic, tako da se može jesti, pa čak i oni ljudi koji predstavljaju alergiju na sve ostale vrste jaja. Također Gvineja peradi jaja se preporučuje u prehrani trudnica, dojilja i djece uključene.
Bilo biserke jaja su korisni?
Da, naravno. Ali što je točno njihova korist za organizam? Prvo, oni imaju blagotvoran učinak na metabolizam i probavnog trakta. Također Gvineja peradi i jaja su dobri u različitim bolestima živčanog sustava. Dodijeliti ih u prehrani, naravno i anemija nedostatak željeza. Korist su za oko.
Kao i kod bilo kojeg proizvoda, postoje biserke jaja u oba koristi i štete. No, šteta je njihov izuzetno visok sadržaj proteina. Za zdravo, dobro funkcioniranje tijela je vlasništvo jaja samo korist, ali za osobe s bolestima bubrega i jetre je bolje da se suzdrže od korištenja ovog proizvoda, kao što je protein je još uvijek vrlo teško probaviti.
Video: biserke nije samo lijepe perje, ali i prehrambene jaja!
- Biserka - uzgoj
- Biserka kod kuće
- Može jedno jaje skrb majka?
- Jajima kao gnojivo
- Ljuska od jajeta alergija
- Biserka - recepti
- Jaja punjena s gljivama
- Jaja viski - recept
- Jaje proteina - kalorijska
- Goveda jaja - koristi i štete
- Kako korisno sirovih jaja?
- Kako korisno jaja?
- Piletina Jaje - kalorija
- Mogu li piti sirova jaja?
- Prepelice jaja - korisna svojstva
- Koristi i štete od jaja
- Koliko kalorija kajgana?
- Sastav jajeta
- Patka jaja - koristi i štete
- Kuhana jaja - koristi i štete
- Kajgana - kalorija