Shiitake gljive - recepti
Ne tako davno na policama mnogim supermarketima i tržišta počeli su se pojavljivati neobično za naše oči gljiva s ekscentričnim i egzotičnih imena „shiitake”. Ovaj orijentalni proizvod brzo stekao popularnost na našim stolovima zbog svog neobičnog okusa i cijeli skladište zdravlje.
U ovom članku ćete naučiti kako pripremiti shiitake gljive na istinitoj orijentalnim receptima.
Pržene shiitake gljivama
shiitake gljive kuhani nisu sasvim poznati način za nas - oni su prženi u ulju, prije početka prikazivanja u krušnim mrvicama. Kuhano jelo tako ostaje mirisni nježan unutrašnjost i hrskavi izvana.
sastojci:
- Smrznuta Shiitake - 8-10 kom;.
- brašno - 3 žlice. žlice;
- krušne mrvice - 3 žlice. žlice;
- Jaje - 1 kom;.
- biljno ulje - 1.;.
- sol i papar - po želji.
priprema
Prije kuhanja smrznute shiitake gljive otopiti u potpunosti i ukloniti višak vlage s papirnatim ručnikom, inače paniranja samo otpasti tijekom kuhanja. Nadalje, mogu se smanjiti ili lijevo netaknut - izbor je vaš, u svakom slučaju, svaki komad prvi korak je da se uvaljati u brašno, zatim umočite u tukli jaje i začine i na kraju pospite krušne breading. Priprema Pržena Shiitake 2-3 minuta u vrućem ulju.
Tipično, duboko pržena gljive poslužuju s snack u obliku salate ili hrskavi klice žitarica i zalijevati prije nego što je limeta sok i soja sos.
Juha od shiitake gljivama
Jela od shiitake gljiva, u svom autentičnom manifestacije - to je sigurno je ukusna, ali ne i za ljubitelje orijentalne kuhinje. Dakle, nudimo vam europsku recept shiitake gljive - dio tradicionalne francuske juha od luka.
sastojci:
- osuši shiitake - 50 g;
- Luk - 5 kom.;
- Češnjaka - 4 režnja;
- suho bijelo vino - umjetnost;.
- Pileća juha - 800 ml;
- timijan - 2 grane;
- sol i papar - po želji.
priprema
Prije kuhanja suhih shiitake gljiva, oni bi trebali biti namočen u toplu vodu za 30-40 minuta, sve dok se potpuno zasićenje s vlagom.
U međuvremenu, luk izrezati na kolutiće i prže u biljnom ulju u bilo debelih stijenki dubokih pribor 15 minuta dok ne omekšaju, zatim vatra smanjuju na minimum i kuhajte 25-30 minuta do zlatno smeđe.
Sada natrag na gljive: oni trebaju biti prevladana viška vlage, izrezati na kriške i dodati u zlatnom luku. Tu je također poslati timijan lišće, nasjeckani češnjak, sol i papar. Pržiti gljive 2 minute, a zatim ponovno smanjiti vatru i sipati u lonac vino i juha. Kuhati juhu sa svjetlom kuhati na laganoj vatri 40-45 minuta i poslužiti uz croutons bijelog kruha.
Salata sa shiitake gljivama
sastojci:
Za salatu:
- Shiitake gljiva - 200 g;
- maslinovo ulje - 2 žličice ;.
- salata mix - 200 g;
- vlasac - 4 perje;
- rotkvica - 100 g;
- baby mrkva - 100 g;
- bademi - 50 g;
- sezama - 2 žličice ..
Za punjenje:
- riža ocat - 6 žlice. žlice;
- riža vino - umjetnost;.
- umak od soje - 2 žlice. žlice;
- luk - 1; PC.
- . Đumbir korijen (ribani) - 1 TSP;
- limunov sok - 2 žličice ;.
- chili - 2 žličice .;
- maslinovo ulje - 2 žlice. žlice;
- sol i papar - po želji.
priprema
U tavi 5-7 minuta kuhati riža vino, hladnom i pomiješati ga s octom, soja umak, sitno sjeckani luk, đumbir, sok od limete, soja umak, ulje i čili. Shiitake pržiti ili roštilj tavi 6-8 minute, prije zalijevanje maslinovo ulje.
Zdjela salate salata mix mix sjeckani zeleni luk i mrkva, rotkvica tanku ploču i slomiti bademe. Napunite posudu s pola cjelokupnog punjenja, proširila na tanjur i ukrasite prženim gljivama i sjemenkama sezama. Salata shiitake spremni, to je hranio u obrocima, zajedno s garderobom sousnike. Dobar tek!
Video: Shiitake - svojstva, aplikacije, recepti
Video: sredstvo protiv raka zdrave hrane Kako pripremiti shiitake. dio 2
Video: Recept juha sa shiitake gljivama
- Fungoterapiya - liječi gljive
- Shiitake gljivama
- Cmorchki - recepti
- Gljiva juha s bukovača - recept
- Gljiva juha s rezancima
- Krumpir kotleta s gljivama
- Kotleta od bukovača - recepti
- Umak s gljivama
- Konzervirana lignje salata - recept
- Salata od govedine i gljiva
- Salata s jezikom i gljivama
- Salata s piletinom s roštilja
- Pržene gljive sa kiselim vrhnjem
- Kako kuhati suhe gljive?
- Tofu - recepti
- Punjene lignje u multivarka
- Funchoza govedina
- Gljive u korejskom
- Recept za miso juha kod kuće
- Gljiva pašteta za zimu
- Shiitake gljive - koristi i štete