Salata od kupusa i mrkve s octom

salata od kupusa i mrkve s različitim dodacima izvrstan izvor vitamina u ljudskom tijelu i tako uspostavlja gastrointestinalnog trakta. U nastavku ćemo vam reći kako pripremiti salatu.

Salata od kupusa i mrkve s octom

sastojci:

• Klice - 400 g;
• mrkva - 300 g;
• ocat;
• šećer;
• sol;
• zelje.

priprema

Mrkva kotlu i shinkuem kupus, kombinirati povrće, dodati malo soli, miješate rukama i kratko ostaviti. Za pripremu umaka, kombinirati ocat, sol i šećer, promiješati. I zaliti ih kupus i mrkvu, salatu dati skuhati za 30 - 40 minuta, a možete jesti.

Salata od mrkve, kupusa i ocat

sastojci:

• mrkva - 300 g;
• Klice - 700 g;
• Luk - 1 kom;.
• jabučni ocat;
• biljno ulje - 100 ml;
• sol;
• Češnjaka - 2 režnja;
• šećer.

priprema

Narezane luk, kupus i mrkvu shinkuem. Salatu u posudu sipati ulje, ocat, sol, sipati šećer i istiskivanje češnjaka, promiješati i obučeni salata, marinirana i ostavi 25 minuta.

Simple salata od kupusa i mrkve salatu s octom

sastojci:

• mrkva - 3-4 kom.,
• Klice - 300 g;
• Ocat - čl. žlice;
• maslinovo ulje - 1 žlice. žlica;
• umak od soje;
• peršin.

priprema

Mrkva moj, očistiti i trljati na ribež. Kupus fino shinkuem, nasjeckanog peršina. Pomiješajte sastojke, preljev za salatu ocat umak od soje i ulje.

Salata od kupusa, šunka, mrkva i ocat

sastojci:

• but ne masti - 200 g;
• mrkva - 3 kom.,
• kinesko zelje - 200 g;
• oraha - 100 g;
• maslinovo ulje - za punjenje;
• balsamico octa;
• sol.

priprema

Mrkve su dobri za pranje i čišćenje, a zatim odrezati rep i tri na ribež. Kineski kupus shinkuem nož. Ham izrezati na duge trake. Orah samljeti. Mi smo stavili proizvode u jedan kontejner, promiješajte i začinite uljem i octom, posolite prije posluživanja.

Mrkva salata, kupus s octom i svježih gljiva

sastojci:

• Klice - 300 g;
• mrkva - 2 kom.,
• gljiva - 200 g;
• oraha - 100 g;
• maslinovo ulje;
• jabučnog octa;
• sol.

priprema

Mrkva i kupus grubo shinkuem. Gljive narežite na tanke kriške. Matice rezati, ali ne i vrlo fino. Mix proizvoda, preliven uljem i octom salatu.

Salata od mrkve, kupus, krastavac i ocat

sastojci:

• kupus - 1 kom;.
• Mrkva - 1; PC.
• krastavci - 4 kom.,
• grašak - 1 banka;
• peršin;
• kopar;
• Češnjaka - 2 režnja;
• aromatski suncokretovo ulje;
• sol;
• vinski ocat.

priprema

Krastavci narezane, kupus shinkuem, sitno sjeckani zelje, mrkva rešetki, mljevenje češnjak. Stavite povrće u salatu, odjeveni s maslacem i dodajte ocat.

Recept salata od mrkve i kupusa s octom

sastojci:

• Klice - 400 g;
• mrkva - 3 - 4 komada,.
• Češnjaka - 3 režnja;
• suluguni -150 g;
• svježi peršin;
• kumin;
• kardamom;
• maslinovo ulje;
• Jabučni ocat - čl. žlice;
• umak od soje.

priprema

Mrkva izrezati sitno. Shinkuem kupus, zelje nasjeckajte nožem. Suluguni razdvaja vlakna. Češnjak samljeti. Proizvodi su u kombinaciji u jednom zdjelu salate, dodajte ocat i biljno ulje.

Recept kupus-mrkva salata s octom

sastojci:

• kupus - 1 vilice;
• Mrkva - 1; PC.

• jabuka - 1 kom;.
• sol;
• . Šećer - 1 TSP;
• Jabučni ocat - 2 žlice. žlice;
• biljno ulje - 50 ml.

priprema

Kupus izrezati na štapiće i udario. Apple i mrkva na ribeža tri veličine. U velikom zdjelu salate, pomiješati kupus i mrkvu, dodati šećer, sol. Nakon toga, dodati jabuku i promiješati na kraju dodati ocat i ulje. Ukrasite salatu brusnice.

Video: jednostavna salata recept sa svježim kupusom s mrkvom i paprike u žurbi

Video: Salata od svježeg kupusa s mrkvom