Salata od repe i kupusa

Povrće salate - vrlo korisno za naše tijelo. Poželjno je jesti tijekom cijele godine, jer oni opskrbu tijela s esencijalnim vitaminima i stimulira apetit. Neka nam podijeliti s vama recepte Cikla salata kupus, a pitate kako oni ispasti ukusna, sočna i mirisna.

Kupus salata s repa

sastojci:

repa - 2 kom.,
Klice - 500 g;
Mrkva - 1 kom.

priprema

Sve povrće su čiste i shinkuem fine trake ili utrljati na korejskom ribež. Zatim idite na pripremu nadjeva. Da biste to učinili, zelje oprati i slomiti, češnjak i sitno nasjeckajte čist. Dodavanje maslitse, limunov sok, začina, začine po ukusu i miješati sve dobro. Sve povrće prebacimo u zdjelu salate, prelijte preljev i dobro promiješati. Sada smo stavili gotovog salata od repe i kupusa i mrkve u hladnjaku tako da se namočen i postati još ukusniji.

Salata sa repa, jabuke i kupus

sastojci:

Bugarske papar - 1 kom;.
kupus - 300 g;
celer korijen - 70 g;
Jabučni ocat - 1 žlica. žlica;
kiselo jabuke - 2 kom.,
maslinovo ulje - 4 žlice. žlice;
Zira - 2 žličice ;.
krastavci - 2 kom.,
vlasac - 1 grede;
cikla - 1 kom;.
grožđica - 50 g;
Mrkva - 1 kom.

priprema

Repa, celer korijen i mrkvu očistiti i protrljati s jabukom na grubo većoj. Mladi luk oprati. Kupus tanko shinkuem uklanjanje loših gornje lišće. kiseli krastavci izrezati na kockice i zelene luk - prstenje. Grožđice stavite na 10 minuta u vrućoj vodi. Kumin sjemena pržiti 2-3 minute na suhu tavu, a zatim smo pomak u malu zdjelu i umutiti s maslinovim maslac, sol, ocat i papar. Sada, kombinirati sve sastojke za salatu u veliku zdjelu, prelijte preljev i dobro promiješati.

Salata c mrkva, repa, meso i kupus

sastojci:

Goveđi - 300 g;
repa - 2 kom.,
Klice - 350 g;
jabuka - 2 kom;.
sok od limuna - 1 žlica. žlica;
majoneze;

sol.

priprema

Dakle, uzeti meso lean govedine ili komad teletine, oprati i kuhati. Neka kul, a zatim izrezati na trake. Repa kuha, očistiti i utrljati na grubo terochke. Svježi kupus tanko shinkuem trake, sol i malo Mnemonički ruke kako biste oslobodili sok. Jabuke očistiti i samljeti na grubo većoj. Tada su svi pripremljena hrana prebacimo u zdjelu salate, mix, majoneza i posuti s malo limunovog soka.