Bakalar na pari

Tijekom Veliki korizme strogo dopušteno samo životinjski proizvod - je, naravno, riba. Bakalar se na dvokrevetnoj kotao - originalni dijeta jelo. Pari ribe dobiti dovoljno sočan i predivno nadmetanje. Ovo jelo može poslužiti kao samostalna ili biti temelj za razne prehrambene ribljih jela.

Recept Bakalar na pari na kineskom

sastojci:

• COD šipke - 500 g;
• svježi korijen đumbira - 3 cm;
• luk
• cilantro - 1 hrpa;
• umak od soje - 3 žlice. žlice;
• sezamovo ulje - 3 žlice. žlice;
• morske soli. - 1 TSP.

priprema

Rezani ispere obsushivayut papirnati ručnik utrljati sol i naribani đumbir. Nakon toga smo pomak ribu u parobrod i kuhati za 5-7 minuta. Ovaj put shinkuem do očišćen luk i cilantro. U tavi zagrijte sezamovo maslitse. Ribe iz parobrod prebacimo u zdjelu, prelijte soja umak, pospite luk i promiješajte. Kada se ulje dobro gorjeti, prelijte ih bakalar i miješajte tako da svi dijelovi jednako su pokriveni s maslacem.

Bakalar na pari u multivarka

sastojci:

• bakalar (file) - 350 g;
• Konzervirana kukuruz - 50 g;
• mrkva - 50 g;
• grah - 50 g;
• papar - 50 g;
• Voda - 0,5 l;
• Začini, jelima - na okus.

priprema

Nudimo drugu opciju kako kuhati bakalar za par. bakalar fileti sezona sa začinima po ukusu za ribe, sol i papar na obje strane. Mrkva očistiti i utrljati na grubo terochke. Bugarski papar tretirati sjeme i izrezati na tanke trake. Grah napuniti vodom i kuhati dok ne omekšaju, zatim spojiti sve tekućine.

Sada se još jedan komad riblji fileti, širiti ga u šalicu Multivarki vrh staviti ribane mrkve, konzervirana kukuruza sloja, kuhani grah, a na vrhu paprike. Pokrivamo sve od drugi komad ribljeg filea, sipati malo vode, postavite posudu i postavite način „parenje” za 30 minuta. spreman bakalar s povrćem za par, prebacimo se na jelo, pažljivo izrezati u male komadiće i poslužite.

Bakalar na pari u parobrod

sastojci:

• COD šipke - 400 g;
• začini - na okus.

priprema

Cod fileti izrezati na dijelove, staviti u parobrod, sol i papar na okus. Kuhanje ribu oko 30 minuta dok se u potpunosti kuhan. Uz bakalara fileti, možete napraviti nekoliko krumpira i povrća ukras.

Video: Kuhanje treski.Treska par u multivarka

Video: kotleta bakalara na pari sa pečenom paprikom salatu