Kako kuhati svježe škampe?

Kuhani škampi - nevjerojatno ukusno jelo, koje ne donosi samo zabava, ali i veliku korist. Ove Seafoods su izvor hranjivih tvari i antioksidanata. Osim toga, niske kalorijske, a oni su dobro apsorbira ljudsko tijelo. Neka nam podijeliti s vama kako kuhati svježe kozice.

Kako kuhati škampe na pivo?

sastojci:

Svježe kozice - 1,5 kg;
umak od soje - 100 ml;
češnjak - 1 glave;
biljno ulje;
svježi kopar;
voda.

priprema

Baciti račići u kipuću slanu vodu i kuhati nasjeckanim koprom. Nakon 5 minuta, plodovi mora bačena natrag u cjedilo i ostaviti da se ocijedi. U velikom kotlu sipati malo maslaca, protisnuti češnjak, i baciti ga passeruem transparentnost. Zatim ulijte umak od soje, malo vode, stavi škampe i kuhati ih minutu 2. Nakon toga pomak plodovi mora na tanjur i poslužite.

Kako kuhati škampe na multivarka?

sastojci:

škampi u ljusci - 500 g;
maslinovo ulje - 3 žlice. žlice;
Češnjaka - 4 režnja;
voda;
Začin „Pet paprike” - 1 žličica ;.
začini.

priprema

Češnjak čisti, sitno nasjeckajte nožem, i smeđa u maslinovom maslitse u „pečenje”. Zatim sipati škampi, ispunite s vodom, bacanje i kuhati riblji začina za 5-7 minuta.

Kako kuhati škampe u mikrovalnu?

sastojci:

škampi - 1 kg;
filtrirana voda - 3 žlice. žlice;

kako kuhati kozice u mikrovalnoj pećnici

Sol - prstohvat;
sok od limuna;
prirodna soja sos - 2 žlice. žlica.

priprema

Škampi ispiranje, širi u posebnu posudu i punjenje smjese vode, umak od soje i soli. Stavite posudu u mikrovalnu pećnicu, zatvorite poklopac, odaberite punu snagu i kuhati plodovima mora za 3 minute. Onda smo pomiješati sve sa žlicom i stavite ga po istoj stopi. Gotovi škampi udariti Ulijte sok od limuna i poslužiti pivo.