Slimming Bormental

Možete imati sve

Pristalice mršavljenje Bormental pohvaliti da njihova prehrana ne sadrži nikakva ograničenja. Doista, što je dopušteno jesti sve, pa čak i čokolade i kolače cijeli dan.

zamke

Postoji jedan ograničenja, dnevni kalorijski jednako 1000-1200kkal. Bez obzira što jesti, morate držati računati, pisati i računati. Opasnost je da minimum za očuvanje stopa metabolizma je 1200kkal, a ako govorimo o broju i osnovne stope metabolizam metabolizam - Ovdje svatko ima svoj vlastiti rekord, koji je program mršavljenja Bormentalja ne uzima u obzir.

sport

Prema „bormentalevtsev” sport žena ne treba uopće, jer tjelesna aktivnost nije pogodno za mršavljenje, već samo povećava apetit. Umjesto vježbanje, mršavljenje Bormental tehnika uključuje povremene izlete na masera, dati elastičnost kože i oslikavanje tijela.

dana posta

Bez obzira da li ste griješili na dijeti ili ne, u tjedan dana morate biti 1-2 puta organizirati dane posta. Sama dijeta se izračunava tako dugo dok se ne izgubi na težini na normalnu težinu, onda bi trebalo premjestiti na broj kalorija u kojem se ne gube na težini, ali ne dobivaju na težini.

opasnosti broji

Glavni nedostatak stalnih kalkulacija je da naš mozak percipira postupke kao što su zabrana, i na kraju, može lako uzrokovati anoreksija, bulimija i binge eating. Imate li fiksnu ideju, vaš mozak To će uvijek biti uzeti u obzir, čak i kada ne će trebati.

Nedostatak ravnoteže

Liječnik Bormental jamči gubitak težine gubitak centar težine svima, i na tako niske kalorijske mršavljenja zapravo događa. Međutim, gube na težini što će se iz mišićne mase i niskog unosa kalorija će dovesti do anemije, nedostatak vitamina, itd

Dijeta dr Bormentalja ne pridonosi poboljšanju metaboličkih procesa, i stoga, ne vas izliječiti od problema prekomjerne tjelesne težine, ali jednostavno iscrpljujuće. Kao rezultat toga, osiromašeni i javlja se manje težine.