Kikiriki paste - koristi i štete

Halva je drevna orijentalna poslastica, danas je stekao veliku popularnost među sladokusac u svijetu. Vrste ovog deserta je dosta, ali je najpopularniji ovih dana s kikirikijem halva, to je poznat ne samo po svojim neusporedivim okusa, ali i korisne osobine, kao i vitamina bogate sastav.

Sastav kikirikija halva

Sastav kikiriki alva vrlo raznolika i uključuje važne tvari za organizam:

Vitamini B;
vitamin D;
vitamin PP;
škrob;
mono- i disaharidi;
magnezij;
fosfora;
željezo;
natrij;
kalij i drugi.

Koristi i štete od kikirikija halva

Razmislite o tome što je toliko korisno kikiriki halva:

Pozitivan učinak na živčani sustav, smiruje, ublažava stres.
Ona poboljšava pamćenje.
Jača neuronske veze u mozgu.
Zbog velikog sadržaja folne kiseline ima pomlađivanje učinak na cijelo tijelo.
To poboljšava funkcioniranje kardiovaskularnog sustava i izvrstan je preventivni alat bilo koje bolesti srca.
Štiti stanice od slobodnih radikala.
Pozitivan učinak na dišni sustav.
Podešavanje želudac.

A smanjuje rizik od umnožavanje stanica raka.

Unatoč prednostima, kikiriki pasta može uzrokovati tijelo i ozbiljne posljedice, posebno za osobe koje pate od pretilosti i dijabetesa, jer pasta je jako visoko-kaloričnu proizvod, i ima visok sadržaj šećera. Također se ne preporučuje da se uključe u ove delicije za one koji su prekršili metabolizam u tijelu, tu su i ozbiljna bolest crijeva, želuca i bubrega. Kikiriki pasta može uzrokovati ozbiljne alergijske reakcije, pa ako ste skloni alergijama, bolje je da se suzdrže od korištenja ovog slatkoće.