Pijenje dijeta za 7 dana

Internet je vrlo čest o piti dijeta za 7 dana, što daje impresivne rezultate. Treba imati na umu da je - tehnika koja vam omogućuje da brzo, ali ne za dugo kako bi se smanjila težina. Zbog nagle promjene u vrsti hrane koju će nositi udarac u metabolizam, a kad se vratite na uobičajene prehrane, će brzo izvorni težinu natrag (pa čak i sa nekoliko kilograma na vrhu).

Kada možete koristiti za piće dijeta za 7 dana?

Ako trebate neki trening za važan događaj, a vi ste potpuno zdravi - korištenje pitke dijeta za tjedan dana je moguće, ali s oprezom. Ako osjetite nelagodu ili bol u želucu - odmah vratiti na zdravu prehranu.

Međutim, ne očekujem rezultat ostaje. Strelica na skali preselio dolje iz jednog razloga - imate prazan želudac i crijeva, kao i višak tekućine potječe. Kad počnete jesti, težina će se vratiti. Želite dugoročne rezultate - korištenje pravilna prehrana.

Meni pitke dijeta 7 dana

Postoje različite opcije za pitku izbornik dijeta za tjedan dana. Razmislite najnježnijim - sami možete odabrati redoslijed dana, i piti 2 litre vode dnevno uz glavni napitak. Dakle, dijeta:

• 1 - mliječni proizvodi sa sadržajem masti od 2% ili manje (kefir, mlijeko, jogurt bijela piće);
• 2 - bujon povrća, pile, govedina, tekući juhe;
• 3 - svježe stisnutu sokovi (jabuka, narančasta);
• 4 - čaj (poželjno zeleno) s mlijekom ili limun;
• 5 - Prirodni mliječ sa svježim bobicama ili voća;
• 6 - A kompot bez šećera iz voćnih plodova ili sušeno voće;
• 7 - žele od zobeno brašno.

Ne zaboravite da, tako da je rezultat ove prehrane može biti problem sa stolicom i probavnog sustava kao cjeline za osobu da jede neprirodne tekućine. Ako želite izgubiti težinu trajno, ova metoda ne radi - trebate prijelaz na zdravu prehranu.

Video: Pijenje dijeta DAN 6 // // Motivacija

Video: Pijenje dijeta: pijenje dijeta za 7 dana (video verzija)