Je li moguće pretvoriti obruč za vrijeme menstruacije?

Je li moguće pretvoriti obruč za vrijeme menstruacije Hula-hoop je vrlo koristan i popularan među mladim djevojkama i ženama koji vode aktivan i zdrav način života. Ovaj uređaj, poznata svima nama od djetinjstva, znatno je sada razvio osim uobičajenog raspona tankog metala, može se naći u prodaji plastike s magnetskim dugmad za masažu obruč. Svi oni su dizajnirani da se spali salo na struku i jačanje trbušne mišiće.

Malo je žena zna da li je moguće okretati obruč (hula hoop) za vrijeme menstruacije, te u borbi za sklad ne napraviti pauzu u kritičnim danima, a nastavlja okupaciju.

Bez istraživanja u ovom području se provodi, ali još uvijek treba slušati glas razuma i logičkih argumenata liječnika koji znaju da uviti obruč za vrijeme menstruacije nije poželjno, a tu je i logično objašnjenje.

Zašto je nemoguće okrenuti obruč za vrijeme menstruacije?

Pa, kao prvo, već tijekom predmenstrualnog perioda tijelo doživljava mali stres, a za vrijeme menstruacije, a on je labav. Vjerojatno, ne samo primjetio da u kritičnim danima je mnogo lakše uhvatiti hladno. Ovo je jedan od dokaza da je to teško razdoblje u životu svake žene, kada je bilo dodatno opterećenje u potpunosti ne koristi.

Drugo, hula-hoop na mjesečnoj aktivno masirati trbušni zid, povećavajući njegovu prokrvljenost. To može dovesti do jačanje menstruacija krovotecheniya.Dlya sigurno to neće biti problem ako su menstrualnog krvarenja nije jaka, ali za većinu žena, to će smetati plus loše zdravlje.

Ako stvarno želite da se obruč za vrijeme menstruacije, može biti samo kratkoročni pet minuta sjednice. Hulahup menstruacija Konvencionalni vježbe održati 15-30 minuta, ali je nekoliko dana prije nego što vrijeme menstruacije, treba postupno smanjiti.

Možete početi trening jednom na 4-5 dana menstruacije žena koje su vrlo intenzivne krvarenje i tu je bol. Isti predstavnici ljepšeg spola koje su sretniji, a oni ne osjećaju nelagodu u kritičnim danima, možete tolerirati par dana bez obruč, a onda natrag gore redove.

U svakom slučaju, bez obzira što liječnici preporučuju, i ne savjetovati prijatelja, moramo krenuti od zdravstvenog stanja i fiziologije, kako ne bi izazvao snažnu krvarenje, jer svaki žensko tijelo je drugačije.