Juha s heljda - recept
Tako poznato od djetinjstva moja majka heljde juhe. Jednostavno, svakodnevno jelo, ali ako dodate neobične sastojke - gljive, mesne okruglice, ili čak krumpira njoke, dobiti ne samo korisno i zadovoljavajući, ali i vrlo ukusna. Ljubljeni suprug odmah uništiti cijeli lonac, čak i ako nikada nisu patili heljda u bilo kojem obliku.
Heljda juha s meatballs
sastojci:
- nadjev - 300 g;
- Jaje - 1 kom;.
- Mrkva - 1; PC.
- povrće - 1 hrpa;
- luk - 2 kom.,
- krumpir - 3 kom.,
- heljda - 1/2 st,.
- sol, mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Za mesne okruglice, pomiješajte mljevenu junetinu, jaja i sitno nasjeckani mali luk. Sol, papar, formira male kuglice i baciti u kipućoj slanoj vodi (2 L). Ostavite da kuha na laganoj vatri, ali u međuvremenu lagano popržiti na kockice luk i naribani mrkva na grubo većoj. Mi brod sve u loncu na mesne okruglice. Istovremeno dodati u juhu kockice krumpira, dajući pirjati deset minuta.
To je vrijeme za žitarice. Heljda je dobro oprana i zaspati u tavi. Čak i ako se osjećate vodenast, dodati više ne isplati. Povećanje Heljda u iznosu od 3 puta. Pokrijte poklopcem i kuhati dok ne omekša. Prije nego što uklonite posudu s vatre, dodajte sitno sjeckani peršin. Izlijevanje više toplu juhu s meatballs i heljde na traci pokraj svi dobili jednaku količinu mesa loptice. Izračun je najbolje povjeriti djecu na, opet će vježbati matematiku!
Juha s heljde i gljivama - Recept
sastojci:
- heljda - 2/3 st,.
- svježe gljive - 400 g;
- Krumpir - 4 kom.,
- Luk - 1 kom;.
- peršin - 1 hrpa;
- Mrkva - 1; PC.
- sol, mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Gljive čiste, sijeku u male komade i baci u kipućoj slanoj vodi (3 L). Passiruem luk i Julienne mrkva, a također dodati u lonac. U razmacima od 5 minuta za slanje krumpira kocke i prošle zaspati ispranog heljda. Pokrijte poklopcem i kuhajte 15 minuta dok kuhani krumpir. Prije posluživanja, Lean heljde juha pospite začinskim biljem.
Kako kuhati heljde juha s jetre?
U ovom receptu, tu su jetra i heljde - dva proizvoda su vrlo bogate željezom, što čini ovu juhu je neophodna u izborniku djece, te u prehrani trudnica.
sastojci:
- -400 g pileće jetre;
- heljda - 1/2 st,.
- Krumpir - 4 kom.,
- Mrkva - 1; PC.
- Voda - 2 l;
- Luk - 1 kom;.
- Biljno ulje - za prženje;
- brašno - 2 žlice. žlice;
- sol, mljeveni crni papar - za okus.
priprema
Heljda pranje i zaparivat 5 minuta u kipućoj vodi. Voda se isuši i ponovo ispere s sapi. Heljda i kockice krumpira napuniti s 2 litre vode, dovesti do kuhati, sol. Moja jetra, uklonite foliju i propusta, izrezati u male komadiće. Valjane u brašno i pržite na obje strane. Dodajte sitno nasjeckani luk i naribani mrkva na grubo ribež. Kuhajte dok se kuha ispod peke, a onda smo pomak u lonac juhe. Papar, dodajte začine.
Ako nemate vremena, na ovom istom receptu može se kuhati heljde juha s usoljena govedina spreman.
Juha s gljivama, krumpira okruglica i heljde
sastojci:
Za knedle:
- Krumpir - 4 kom.,
- Jaje - 1 kom;.
- krema - 2 žlice. žlice;
- brašno - 4 žlice. žlica.
Za juhu:
- heljda - 1/2 st,.
- Svježe gljive - 250 g;
- Pileća juha - 2 l;
- Mrkva - 1; PC.
- peršin - 1 hrpa;
- crvena paprika - 1/2 kom;.
- lovorov list - 1 kom;.
- Luk - 1 kom;.
- Rafinirano biljno ulje - 4 žlice. žlice;
- sol, mljeveni crni papar - za okus.
priprema
U kipuću juhu zaspati za pomicanje i opere heljda. Sitno sjeckani luk pržiti do zlatno, dodati ribana mrkva na grubo većih, sipati nekoliko žlica za juhu i ugasiti pod zatvorenim poklopcem 10 minuta. Na kraju dodajte kockice paprike. Kada će heljda biti spreman na pola, prebacimo povrće u juhu. Dodajte narezane gljive ploče.
Njoki od krumpira prethodno kuhati i napraviti od njega pire krumpir. Beat u miješalica (to će dati lakoću knedle) čašu pire krumpir, jaja, vrhnje (može zamijeniti mlijeko ili kiselo vrhnje) i brašno, papar. Dijelovi, žličica, širiti njoke u juhu ključanja. Kuhati za 5-7 minuta, dok ne omekša. Dodajte nasjeckani peršin, pokriti s poklopcem i ukloniti iz topline. Dajte juhu od gljiva sa heljdinom napitak pola sata, ulije u zdjele i uživajte!
Video: Heljda juha dijeta recept piletine kako kuhati ukusna i brzi ručak
Video: Heljda juha (recept video)
Video: Krumpir juha sa heljda: recept za ukusnu brzu juhu
- Mesne okruglice juha - recept
- Mesne okruglice u umaku
- Heljda s gljivama
- Heljda juha s piletinom
- Gljiva juha s meatballs - recept
- Krumpir juha sa mesnih okruglica
- Mesne okruglice
- Riža juha mesnih
- Umak za mesne okruglice s vrhnjem
- Ćufta juha - recept
- Juha s pilećim mesnih okruglica
- Riblja juha s meatballs
- Mesne okruglice od puretine
- Mesne okruglice od puretine s umakom
- Mesne okruglice na pari
- Mesne okruglice s heljde
- Mesne okruglice s krumpirom u pećnici
- Mesne okruglice u pećnici - recept
- Kako kuhati mesne okruglice u posudu s umakom?
- Mesne okruglice u multivarka
- Heljda juha multivarka