Anticelulitni dijeta izbornici, recenzije
Pbit ove prehrane je tečajevi za obradu usmjerene na poboljšanje tijela uz pravilnu prehranu. Trajanje prehrane - deset dana, tijekom kojih je čišćenje tijela, a time uzimajući osloboditi od celulita.
U tom razdoblju svi ne sme korištenje:
- sol;
- šećer;
- alkohol;
- kofein (otpada ne samo da će kava, ali i iz čaja).
Tijekom dana trebali jesti više povrća i voća, i piće oko pola litre vode. Za glavno dijeta, možete dodati svježe voće ili sok od povrća. Ponovljeni Malo je to moguće, ne manje od tri do četiri sata.
Meni, anticelulitna dijeta
Glavna značajka je da anticelulitni dijeta izbornici dijeta striping.
ak dana
Neparne dane dijeta ograničava sebi samo sirovo voće i povrće.
za doručak jedemo voće. Najprikladniji:
- ananas;
- mango;
- kivi;
- papaja.
za ručak - povrće salata s malo maslinovog ulja (ne više od jednog žlica), a drugi od omiljenih umaka. Sol se ne može dodati, ali količina soka od limuna nije ograničen. Možete koristiti kasu, sezam, suncokret i sjemenke bundeve.
Za večeru, - salata, prije nego što možete koristiti za jesti svježe voće. Strogo je zabranjeno mliječnih proizvoda! Preporučljivo je da se dodaje u salate, germinated zrna pšenice, soje klice, grah.
čak dana
Dijeta u čak dana naznačen time, da se povrće trebate kuhati, i to je najbolje za par. A možete i dopuniti prehranu:
- riže;
- heljda;
- zobeno brašno;
- leća.
Po želji, možete jesti niske masnoće jogurt.
Anticelulitna dijeta je usmjeren na poboljšanje u tijelu. Glavni uvjet - je korištenje alternativnih prvih sirove hrane, a potom - kuhano.
Recenzije anti-celulit dijeta
Nakon što je proveo 10 dana u anti-celulit dijeta, ja, naravno, nije mogao riješiti celulita. Najvjerojatnije, ova dijeta je usmjeren na opće poboljšanje u tijelu. Naglasak je na prehranu. No, kada je subjekt, ima snagu i energiju. Uz to, tijelo i čisti neželjene metaboličke proizvode. Da biste dobili osloboditi od „narančine kore” je vjerojatno da će trebati niz događanja. No, ova vrsta prehrane ne može se isključiti, jer se temelji na uravnoteženom prehranom vitamina, minerala, masti i vitamina.
Voće dijeta za mršavljenje: pojavni oblici, izbornici, mišljenja
Francuzi dijeta za mršavljenje: značajke, izbornici, mišljenja
Krumpir dijeta mršavljenje izbornici, recenzije, rezultati
Luk dijeta (dijeta za juhu od luka) dijeta recenzije
Kava dijeta izbornici, mišljenja
Anticelulitna dijeta za 10 dana
Anticelulitna dijeta
Bijela dijeta
Brazilska dijeta
Anđeo dijeta
Dijeta na voće
Dijeta: riža, piletina, povrće
Bean dijeta za mršavljenje
Voće dijeta
Meksički dijeta
Mono-dijeta za 5 dana
Njemački dijeta
Jesen dijeta
Povrće dijeta za izgubiti težinu - izbornik
Sir dijeta Maggi
Proljetna dijeta