Anđeo dijeta

Angela dijeta ili kako ga nazivaju, anđela dijeta? dizajnirana za dva tjedna. Od tih 13 dana treba se pridržavati prijedloga dijeta izbornik Angel, a na četrnaestom, možete jesti sve vrste hrane, ali u ograničenim količinama, što je, u svakom slučaju, nije prejedanje.

Tijekom vremena, dijeta se može resetirati od 7 do 8 kilograma, strogo se pridržavajući preporučene izbornika. Ti podaci mogu lagano varirati, budući da je stupanj mršavljenja ovisi o pojedincu i njegovom osnovnom stanju.

Angela dijeta ima svoje prednosti i mogućnosti:

idealan je za ljude, ne jesti doručak u jutro.
usklađenost anđeoski prehrana pridonosi metaboličkim promjenama, a rezultat je da se ne može udebljati na dugi rok.
To je imperativ za masažu i redovito punjenje.

Angela izbornici dijeta

dana	doručak	ručak	večera
1.	Crna kava bez šećera tost	2 kuhana jaja, salata i zeleno povrće, rajčica	Poslužite pržena odrezak
2.	Crna kava bez šećera tost	Poslužite odrezak na žaru uz zelenu salatu, rajčice	Posluživanje povrća juha
3.	Crna kava bez šećera tost	Poslužite odrezak na žaru sa zelenom salatom	2 kuhana jaja, šunka (50 g)
4.	Crna kava bez šećera tost	Kuhano jaje, mrkva, sir (50g)	Svježe voće salata, jogurt (250 g)
5.	Mrkva salata s limunom	Dio pržene ribe, rajčica	Poslužite odrezak na žaru sa zelenom salatom
6.	Crna kava bez šećera tost	Posluživanje pržena piletina, zelena salata	Poslužite odrezak na žaru sa zelenom salatom
7.	Crni ili zeleni čaj bez šećera	Poslužite pečeni svinjsko meso, zelena salata	Posluživanje pileće juhe

Meni su sljedeći šest dana prehrani Angela isti, ali je redoslijed dana, možete promijeniti, a sedmoga dana, možete jesti sve, ali razumne količine.

Preporučeni odrezak pržiti u maloj količini biljnog ulja, zelena salata je bolje popuniti s maslinovim uljem ili limunovim sokom.

Tijekom dijeta preporuča se piti negazirana mineralna voda. Da spere hrana zabranjena, možete popiti pola sata prije obroka ili jedan sat poslije jela.

Video: Angel 13 dana dijeta recenzije

Video: Angel Dijeta 7 kg u 10 dana zajamčena

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan