Dobitnici - šteta

Postoje različite vrste sportske prehrane, a među njima se ističe Gainer, imaju stroge usavršavanje. To - proteina ugljikohidrata mješavina, dizajniran da ubrza masovne skupove za one koji po prirodi imaju normalan ili mršavih stas i nije sklon skupa mase masnog tkiva. Mi ćemo razmotriti što štete od dobitnik, i kome je to sigurno uzeti.

Zašto trebam gainer?

Gainer - najprirodnija za ljudski oblik sportske prehrane, jer je u njoj, kao u konvencionalnim proizvodima uključuju proteine, masti i ugljikohidrata. U svojoj strukturi mogu biti i kreatin, aminokiseline, vitamine i druge hranjive tvari.

Budući da je udio ugljikohidrata u ovom proizvodu - od 30 do 70%, to može biti vrlo opasno za one koji su prirodno skloni skup masnog tkiva, to je prvi i očito naškoditi Gainer - ali samo ako je zloupotrijebio.

Uzmi Gainer opasna ne samo pun muškaraca, ali i djevojaka. S obzirom na činjenicu da su žene metabolizam po prirodi slabiji nego muškarci, oni su obično kontraindicirano Gainer, izbjeći višak masnoće set.

Ima li išta loše iz dobitnik?

Kao i kod drugih elemenata sportske prehrane, Težina Dobitnici su izrađene od prirodnih proizvoda, te njihov utjecaj na tijelo se ne razlikuju od običnih namirnica koje jedemo svaki dan. To nije anabolički steroid, što je vrlo opasno, ali jednostavno ekstra hrana za mišiće i tijelo kao cjelinu.

Naravno, nije isključeno idiosinkrazija komponenti proizvoda, ali alergije na hranu mogu biti uzrokovane i korisne komponente hrane - meda, limun, itd Dakle, možemo reći s povjerenjem da je dobitnik ne nose potencijalne štete na tijelu, a može se koristiti uz uobičajene hrane.