Kupus turšiju - koristi i štete

Otopinom soli kupus dobivena fermentacijom biljnog belokochannaja biti kupus sok se pomiješa sa malom količinom vode, mrkva, soli i začina. Upotreba kupus lugom je visok sadržaj biološki aktivnih tvari. Međutim, ovaj proizvod ne pokazuje sve, a za neke ljude može biti vrlo štetno.

Kako korisno kupus kiseli krastavac?

Rasol je zastupljena gotovo istom skupu vitamina i minerala, što sirovo povrće, ali oni su apsorbira u tijelu će biti mnogo lakše, zahvaljujući procesu fermentacije. Ovaj proizvod sadrži veliku količinu vitamina C, tako da pomaže kod manjka vitamina, oslabljenog imuniteta, mamurluka.

Slana voda stimulira crijeva i čisti ga, tako da je ovo koristan alat je prikazan s zatvor, niske kiselosti. Stručnjaci preporučuju koristiti za dijabetičare, osobe s bolestima jetre i gušterače, kao i snižava razinu šećera u krvi stimulacijom oslobađanja inzulina, te je koristan za unutarnje organe. Proizvod se također može koristiti lokalno, na primjer, za posvjetljivanje pjege i staračke pjege na licu.

Korisno kupus kiseli krastavac i za mršavljenje. To smanjuje apetit i ubrzava metabolizam, promicanje brže sagorijevanje masti. U tu svrhu, treba ga miješati s rajčica, celer ili soka od mrkve 1: 1, dodajte žlicu soka od limuna i popijte čašu prije jela 2-3 puta dnevno.

Loša kupus kiseli krastavac?

Osim koristi i štete od kupusa rasol, također, možda. Proizvod ima puno soli, pa je kontraindiciran kod onih koji bi bez soli dijeta, pate od kardiovaskularnih bolesti i visokog krvnog tlaka. Također, ne smije se koristiti u slučaju čira na želucu, gastritis pogoršanje, kolecistitis itd bolesti.

Video: Sok od svježeg kupusa. Prednosti kupus sok

Video: Kupus kiseli krastavac od glavobolje