Dijeta repe

Tu je teško osoba koja vjeruje najukusnije repe proizvod u bijelo svjetlo. Iako, ako su samo one tamo, a oni definitivno trebali izgubiti težinu na dijeti s repa! Mi nezasluženo zanemarene ovaj proizvod u većini sustava mršavljenja, jer repa - nije samo vrlo korisna korjenasto povrće, ali i vrlo brzo-djelujući proizvoda za mršavljenje.

Prednosti repe

Dijeta repa omogućuje obogatiti tijelo s različitim hranjivim tvarima, a paralelno s gubitkom težine, dobili osloboditi od nekih zdravstvenih problema:

• repa koristi za borbu protiv zatvor i poremećaji u gastrointestinalnom traktu;
• To je korisno za bolesti kardiovaskularnog sustava;
• repa i potiče hematopoiezisa tretira anemija;
• To korijen povrće je vrlo korisno za hormonsku i štitnjače funkcije.

Terapijski dijeta Bolotov

VV Bolotov autor knjige „Besmrtnost - to je pravi” stvorio vlastiti dijeta s crvenim repom, pomaže liječiti gojaznost. Dijeta treba koristiti pod nadzorom liječnika, jer to nije sasvim uravnotežen - to je veliki stres za tijelo, u ime čišćenje probavnog trakta od toksina, karcinogeni i slobodnih radikala.

Za ovu dijetu, repa potrebno je iscijediti sok i spremiti rezultat kolač. Komine rola kuglice veličine grah. U vrijeme gladi treba jesti 2-3 žlice lopte, razmazivanje ih s vrhnjem. Ovaj postupak se može ponoviti dva puta tijekom napada gladi, i treći put i dalje treba jesti ništa prehrane.

Dijeta repe i mrkve

Česti kombinacija - repe i mrkve, jer te povrće savršeno se kombiniraju i nadopunjuju jedni druge skladbe. Prije svega, prehrana na repu i mrkvu su dobri njegova prirodnost za naše tijelo - su proizvodi od izvornih širinama, oni se dobro čuva, u smislu okus kvalitete i vitamina sadržaj.

Prednosti repe smo rekli, sada je na redu od mrkve:

• mrkva pridonosi regulaciji metabolizma ugljikohidrata;
• probavu;
• Ona pomaže u slučajevima anemije;
• tonova;

• Ona ima pozitivne učinke na oči i kožu;
• stimulira imunitet.

Ova dijeta temelji se na kuhane i sirove repe i mrkve, smjesa, sokova. Važno je zapamtiti: repa sok nakon kuhanja treba izdržati sat i mrkvu, naprotiv, odmah popiti. To treba uzeti u obzir prilikom mješavine mrkve repa.

Tu može biti od povrća s maslinovim uljem - 1 žličica u jednom trenutku. Također se preporučuje da se aktivno potrošnja vode i čaja (bez šećera) .Ovaj atraktivan dijeta koja ima svoje vlastite proizvode, od vas će biti u mogućnosti bez ograničenja - kako i kada želite.

Video: Gubitak težine uz pomoć od repe vlakana dijeta

Video: Zdravlje. zavodnici proizvoda. Repe. (2016/1/24)