Piletina kože - štete i koristi

Postoji veliki broj jela, koje uključuju pileća kožu. Najčešće se koristi kao prirodni ovitak je ispunjen sa mesom ili povrćem. Mnogi ljudi poput pileće kože, pržena na svjež, ali treba imati na umu da je ovaj proizvod je prilično visoko-kaloričnu, 100 grama sadrži oko 212 kcal. Neki ljudi vjeruju da je kokoš koža je štetna za tijelo, pa pokušajte ne koristiti ni u pripremi pileće juhe. Razmislite kakav koristi i šteta je piletina kože, te u nekim slučajevima to je stvarno bolje ne koristiti.

Što je korisno u pileće kože?

Pileći kože sastoji se od malog proteinskog sloja i masnog sloja. Nutricionisti ne preporučuju ga koristiti zbog masti. No, ovaj proizvod sadrži vitamin A, poboljšava vid, vitamin E, koji jača imunološki sustav i vitamine B skupine, naime, B2, B6 i B12. Struktura uključuje minerale pile kože: kalij, željezo, fosfor, magnezij i protein.

Ovaj proizvod sprječava i usporava razvoj katarakte, normalizira razinu željeza u tijelu, potiče jake i zdrave kosti, pomaže protiv akni i poboljšava funkcioniranje cijelog organizma.

Piletina koža je štetno?

Pitanje da li je pile koža je štetan, tražimo ljude koji vole jesti ovaj proizvod. Šteta piletina kože sastoji se uglavnom u tome što je u njemu akumulira veliki broj antibiotika koji spadaju u hranu za perad. Ovaj proizvod se ne preporuča koristiti za osobe s visokim razinama kolesterola. Zbog visoke kalorijske piletina kože nije prikladan za prehranu. Ostatak proizvoda je moguće, ali u umjerenim količinama.